你今天減碳了沒?

你今天減碳了沒?











2011年6月13日 星期一

幸福新鮮人特別企劃~

喜愛磨菇料理的朋友們,凡是自己的私房菜、
自創磨菇料理或有去到某間吃到好吃的磨菇料理餐廳…
即可將做法或創意照片呈現出來,都可以一起來分享。
版主將挑選出最獨特的前3名,即可獲得磨菇夜燈()乙組。
******即日起6/16****

8 則留言:

  1. 這幾年大為風行的義大利麵,可以說是老少咸宜的料理,如果到野外也能享用這美味該有多好!既然想到,那就動手來做看看吧!對於義大利麵的理解,是以新鮮食材搭配帶勁麵體的組合,作法上比較接近什錦,而成敗的關鍵在於醬汁的調配。 最安全的做法是,選用容易取得的材料。台灣四季不缺生鮮菇蕈類食材,培根、鮮奶油、起司或是鮮奶也很容易在便利商店買到,材料備齊,那就幾乎成功一半了。除了國人比較不習慣用奶油來煮菜,其他的程序其實與一般炒麵炒飯無異,所以,義大利麵並沒有想像中困難。一旦熟悉程序的問題,如果想來點變化,就不會出錯啦!想吃清爽或滑潤,就調整奶油的分量;想要濃稠或溜順,
    就調整起司或是芡粉的比例;甚至可以高湯代水來做成更濃冽氣味的醬汁。義大利麵的趣味,有一部分是在這變化中得來的。還有一點很重要,如果您有在野外作義大利麵的打算,別忘了準備一瓶清淡的酒類在料理桌旁,邊煮邊喝,最有feel!
    提醒:
    裝盤後再以起司粉、胡椒粉、洋香菜等提香。

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  2. 品方的鮮菇蒸蛋
    做法:
    1.將乾香菇泡水軟化
    2.炒菜鍋倒入少許油再將香菇放入以小火炒香
    3.蛋打於容器內加入適量的水並調味
    4.將爆香完的香菇放入容器內並攪拌均勻
    5.放入電鍋蒸至10-15分就大功告成了

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  3. 焗烤奶油蔬菜
    材料:蘑菇20克、白菜50克、青花椰菜30克、玉米培根白醬240克、起司絲適量

    1. 拌炒
    蘑菇、白菜、青花椰菜汆燙後,加玉米培根白醬炒勻。

    2. 焗烤
    做法1放入烤盤,灑上起司絲,入烤箱烤至表面呈金黃色即可。

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  4. 奶油蘑菇濃湯
    做法:
    1. 把蘑菇和洋蔥切丁備用。
    2. 把洋蔥丁和奶油一起放進鍋子裏,用中火慢慢把洋蔥丁炒
    至微褐色。
    3. 把蘑菇丁加入鍋子裏,炒到蘑菇出水變軟。
    4. 加入高湯和月桂葉煮沸后轉小火燜煮約二十分鈡然後熄火冷
    卻。
    5. 把冷卻的湯放入果汁機裏打勻,倒囘鍋中,因自己的喜好
    加入白醬,鹽和黑胡椒粉調味,用中火再度熱透即可享用。

    張小妞

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  5. 一定要蘑菇嗎....
    我喜歡香菇耶= =

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  6. 小薰回覆:
    香菇也可以呀.......

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  7. 跑跑太慢.. 但還是跑來了.. 倒數第二名(天)
    我有 "素三杯磨菇"可連結..
    小紀素食料理DIY˙素三杯蘑菇(全素)有圖片歐

    材料:蘑菇(洋菇)150g、紅蘿蔔20g、薑10片、青椒30g

    調味:黑麻油、香油、醬油、素蠔油、鹽、糖

    步驟:

    1.全部食材洗淨

    2.蘑菇對切、紅蘿蔔去皮對半圓形、青椒去仔切片、薑去皮切片
    3.蘑菇切好,水中放幾滴白醋,浸泡3分鐘,去腥菇味

    4.鍋中先放薑煎一下

    5.再倒入麻油1.5匙+0.5香油,煮約5分鐘,待薑水分去除有點乾乾

    .再下香菇、紅蘿蔔炒香

    7.蘑菇下鍋,調味-醬油、素蠔油、鹽、糖+100cc水燜煮5分鐘

    *下青椒再燜2分鐘,即可起鍋
    *好吃的素三杯蘑菇就可上菜囉!

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  8. 今天剛好是6/16...
    我應該還來得及吧><"
    其實愛姊去年就去過台中新社
    那邊的香菇可以說是供應台灣量高達60%
    以下是當時的錄音
    http://blog.yam.com/lovelkchi/article/33728867
    大家可以去聽聽...
    愛姊超推薦"菇神"唷

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